1025 Budapest, Törökvész út 87-91. 3. em.
Online foglalás
Online foglalás
Online foglalás
Tovább

NÉV: Darabán István László

 

SZAKTERÜLET: Egészség-, életmód- és teljesítmény-tanácsadás

VÉGZETTSÉG (egyetem és szakvizsgák):

MSc Mentálhigiénés Pszichológia (Conversion) – University of Edinburgh, Egyesült Királyság (2024–2025)

MSc Neurobiológia – University of Amsterdam, Hollandia (2021–2024)

MSc Tudománykommunikációs specializáció – Vrije Universiteit Amsterdam, Hollandia (2022–2023)

BSc Orvosbiológiai Tudományok – King’s College London, Egyesült Királyság (2018–2021)

SZAKMAI TAPASZTALAT (korábbi, jelenlegi munkahelyek): Egészség-, életmód- és teljesítmény-tanácsadás egyéni vállalkozás (2025-). IQB Medical, FunctionalFit

ORVOSI SPECIALIZÁCIÓ (kiemelt területek, betegségek):  Longevity medicina, Egészségoptimalizálás, Alvás és kronobiológia, Stresszmenedzsment, Kognitív teljesítményoptimalizálás

 

TAGSÁGOK:

 

NYELVTUDÁS (ellátás nyelve):  Magyar, angol


RÖVID BEMUTATKOZÁS:

Egészség- és teljesítmény-optimalizációval foglalkozó szakember, longevity- és alvás–cirkadián biológiai specialista vagyok. Munkám fókuszában az egészség hosszú távú megőrzése, a betegségek kockázatának csökkentése és a fizikai, mentális valamint kognitív teljesítőképesség egész élettartamon át való fenntartása áll. Hiszem, hogy a valódi hosszú élet nem pusztán évek számát jelenti, hanem egészséges, energikus, tiszta gondolkodású, funkcionálisan jól működő életéveket.

Longevity-szemléletű munkám a modern orvostudomány, az élettan, az idegtudomány és az egészségpszichológia metszéspontján helyezkedik el. A hangsúly nem gyors megoldásokon, hanem a biológiai rendszerek – anyagcsere, idegrendszer, hormonális egyensúly, stresszrendszer – összehangolt támogatásán van. A cél a krónikus betegségek megelőzése, az energiaszint stabilizálása, a regeneráció javítása és az életkorral járó hanyatlás lassítása személyre szabott stratégiák mentén.

Kiemelt szakterületem az alvás és a cirkadián ritmus tudományos alapú optimalizálása, mivel ezek a rendszerek alapvetően meghatározzák nemcsak biológiánkat, de pszichológiánkat is. Az alvást nem elszigetelt szokásként kezelem, hanem egy komplex, nappali döntésekből és biológiai jelzésekből felépülő rendszerként. Többek között a megfelelő fényexpozíció, mozgás, étkezési időzítés és stresszkezelés összehangolása kulcsszerepet játszik az optimális regenerációban.

A klinikai munkám része ugyanakkor a kognitív képességek megőrzése és fejlesztése is, beleértve a fókuszt, jelenlétet, mentális tisztaságot, döntéshozatalt és mentális állóképességet. A kognitív teljesítményt úgy mentális technikákon, mint az alvás, idegrendszeri terhelés, életmód és környezeti tényezők integrált rendezésén keresztül közelítem meg.

SZAKTERÜLETEK ÉS ÉRDEKLŐDÉSI TERÜLETEK:

Befejezett és folyamatban lévő végzettségek, képzések:

NYELVTUDÁS:   magyar (anyanyelv), angol, spanyol

RÖVID BEMUTATKOZÁS:

Pszichológusként nem pusztán módszerekkel, hanem emberi jelenléttel dolgozom. Hiszek abban, hogy a változás alapja a valódi figyelem, a tisztánlátás és az őszinteség. Éppen ezért nem bújok szakmai álarc mögé, és nem kínálok pusztán intervenció alapú terápiát – nálam a közös munka valódi felelősségvállalást jelent mindkét fél részéről. Szemléletemet az évek során különböző terápiás irányzatokból formáltam, eklektikus módszertant alkalmazok, amelyben meghatározó a személyközpontú megközelítés, a logoterápia, a mindfulness és a kognitív viselkedésterápia. Különösen elkötelezett vagyok a személyiségzavarok megértése és kezelése iránt. Az IQB Medicalben szoros együttműködésben dolgozom Dr. Farkas Eszter pszichiáterrel. Ez a modell lehetővé teszi, hogy a pszichológiai diagnosztika és a pszichiátriai kezelés egymást erősítve, egy helyen álljon a páciensek rendelkezésére – ami a magánellátásban ritka, de kiemelkedően hatékony megoldás.

SZAKTERÜLET: kardiológia, belgyógyászat

VÉGZETTSÉG (egyetem és szakvizsgák): Semmelweis Egyetem, általános orvos, belgyógyász szakorvos, kardiológus szakorvos, Európai Kardiológus diploma (ESC-UEMS), PhD-fokozat, habilitált doktor, obezitológia licensz, hypertonológia licensz, transzthorakális echokardiológia licensz

SZAKMAI TAPASZTALAT (korábbi, jelenlegi munkahelyek):

ORVOSI SPECIALIZÁCIÓ (kiemelt területek, betegségek):

NYELVTUDÁS (ellátás nyelve):   magyar, angol

TÁRSASÁGI TAGSÁGOK:

RÖVID BEMUTATKOZÁS:

Dr. Kiss Róbert Gábor PhD több mint 40 éve a magyar kardiológus közösség meghatározó szereplője. Nevéhez fűződik több ezer infarktusos beteg ellátása, valamint a szív-CT és szív-MR hazai elterjesztése. Szakmai tapasztalatát a személyes odafigyeléssel és a hosszú távú, életmód-alapú gondolkodással ötvözi. Az IQB Medical Egészségközpontban nem csak a betegséget kezeli, hanem segít visszaadni a szívbeteg páciensek jövőképét és életminőségét is.

SZAKTERÜLET: ÁLTALÁNOS ORVOSTAN, SPORTORVOSTAN, MEGELŐZÉS, SZŰRÉS

VÉGZETTSÉG (egyetem és szakvizsgák): SEMMELWEIS EGYETEM, HÁZIORVOSTAN, SPORTORVOSTAN, HYPERTONOLÓGIA LICENC, NEMZETKÖZI ÉLETMÓD ORVOSI SZAKVIZSGA, MEDICAL EXERCISE SPECIALIST

SZAKMAI TAPASZTALAT (korábbi, jelenlegi munkahelyek): ALAPELLÁTÁS, SPORTORVOSLÁS, ÉLETMÓD ORVOSLÁS

ORVOSI SPECIALIZÁCIÓ (kiemelt területek, betegségek): EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS, SZŰRŐVIZSGÁLATOK, ÉLETMÓD ORVOSLÁS, MAGASVÉRNYOMÁS BETEGSÉG, MEDICAL FITNESS, HEALTH AND WELLNESS COACHING

 

TAGSÁGOK: EURÓPAI ÉLETMÓD ORVOSI TÁRSASÁG (ELMO), AMERIKAI- MAGYAR ORVOSSZÖVETSÉG (HMAA)

 

NYELVTUDÁS (ellátás nyelve): MAGYAR (ANYANYELVI SZINT), ANGOL (PROFESSZIONÁLIS SZINT), FRANCIA (ALAP SZINT)


RÖVID BEMUTATKOZÁS:

25 ÉV KLINIKAI TAPASZTALATTAL RENDELKEZEM AZ ALAPELLÁTÁSBAN. HÁZIORVOSTAN, SPORTORVOSTAN SZAKVIZSGÁVAL, HYPERTONOLÓGIA LICENC VIZSGÁVAL RENDELKEZEM A SEMMELWEIS EGYETEMRŐL, NEMZETKÖZI ÉLETMÓD ORVOSTAN SZAKVIZSGÁVAL AZ AMERIKAI ÉLETMÓD ORVOSI TÁRSASÁGTÓL.

ÉRDEKLŐDÉSI TERÜLETEM AZ EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS, SZEMÉLYRE SZABOTT SZŰRŐVIZSGÁLATOK, ÉLETMÓD ORVOSLÁS, MEDICAL FITNESS.

 

Szakmai ismeretek:

  1. Bőrgyógyászat, nemi betegségek, kozmetológia
  2. Akupunktúra licens vizsga
  3. Ayurveda orvosi végzettség

 

Szakmai területek:

A betegek vizsgálatában, terápiájában, prevenciójában és gondozásában az integratív elvek sikeres alkalmazása, ezáltal egy más, hálózatos megközelítés bevezetése az egészség megőrzésében és a betegségek kezelésében.

A paciensek ellátásában a keleti és nyugati orvostudományi eredmények kombinálása, ezzel sikeresebb ellátás biztosítása.

 

Kutatási területek:

  1. Ayurveda, ayurveda méregtelenítés, idegi, mentális, tápcsatorna és bőrbetegségek területén.
  2. Oxigén alkalmazása a gyulladásos, tumoros betegségek megelőzésében, rehabilitációjában, kezelésében
  3. Post covid szindroma integratív kezelése

 

Tudományos címek:

Címzetes Egyetemi Docens

Ph.D